发布时间:2025-06-08 04:10:28 来源:悦刻正品灯塔 作者:悦刻正品优购
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本文目录
1、主料 :藕尖适量、做法莴笋1根、藕尖麻辣香肠1根、做大全盐适量、常藕菜鸡精适量。尖的家常
2 、做法食材:藕尖、莴笋(已去皮) 。麻辣香肠(已切片)。
3、将莴笋清洗一下 。
4、放在案板上切成片 ,待用。
5、将藕尖洗净、去皮。
6 、放在案板上切成片,待用 。
7、烧锅倒油烧热 ,下入麻辣香肠翻炒翻炒。
8 、随后 ,合入藕尖翻炒一下 。
9 、接着 ,加一些清水煮开煮至断生 。
10、然后,合入莴笋翻炒一下。
11、麻辣香肠莴笋炒莲藕最后,加点盐、鸡精。
12、调味炒匀即成 。
食材清单
藕尖300g、盐适量 、蒜5瓣、精肉150g、葱适量、油适量
做法步骤
1/5
藕尖清洗干净切片 ,放清水泡一下,藕尖才不会发黑 ,这样也干净。
2/5
准备好瘦肉和葱,蒜,肉要放点油和盐 ,这样肉会嫩哦
3/5
锅里放油 ,蒜和肉爆炒
4/5
肉爆炒后下藕尖,放适量盐翻炒一下,下一点点水
5/5
然后放葱,起锅咯!
食材清单
藕尖500g 、大蒜1-2瓣 、米醋1小勺 、盐1勺
烹饪步骤
步骤1
将藕尖掰成三厘米左右长,放入水中 ,拿一根筷子 ,顺时针逆时针搅,搅一会儿就会有很多藕丝,大概搅两三分钟就好 ,可一直放水中 ,避免变黑 !大蒜拍碎切小。
最后一步
步骤2
锅中热油,倒入大蒜和藕尖 ,翻炒20秒 ,加入几滴醋 ,继续翻炒,加盐 ,再翻炒50秒左右 ,盛出即可
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